Crema fría de aguacate

Esta crema nos encanta por su sencillez en cuanto a ingredientes y elaboración. Esto hace que para que quede muy rica, los ingredientes, y en especial los aguacates, deban ser de la mejor calidad.

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Hidratos de carbono…¿los malos de la película?

Eliminar los hidratos de carbono de nuestra dieta, está de moda. Escuchamos con  frecuencia decir que una dieta con bajo contenido en hidratos de carbono nos ayuda a perder peso y que para mantenernos en un peso saludable debemos moderar e incluso evitar el consumo … Sigue leyendo

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