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Con Vitalista come sano en tu empresa o en tu casa. Te llevamos toda la comida y un nutricionista para que pierdas peso. Elige tu programa:
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Vitalista 24hSOBRE NOSOTROS
Quierocomidasana.com es un blog en el que te enseñamos a comer bien y sano. De forma periódica publicamos artículos sobre las últimas tendencias en nutrición, así como recetas de nuestros platos favoritos y tips para llevar una vida más sana y de mayor calidad.
Para aquellos que queráis podéis daros de alta en www.vitalista.com y acercarse semanalmente a uno de nuestros centros vitalista para hacer sus mediciones antropométricas y seguir su evolución on-line de formas totalmente gratuita.
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Menú 8h y 8h bajo en calorías (28 nov -02 diciembre)
Menú 8h: Lunes 28 MM: piña y naranja C1: crema de legumbres (brócoli con feta, pasas y aliño de sésamo) C2: cerdo al moscatel con parmentier de mostaza y cebolla roja (calamares encebollados con arroz negro) MT: natillas de chocolate Martes 29 MM: mandarina C1: … Sigue leyendo
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Etiquetado 8h, bajo calorias, comida fresca, comida sana, menu, menú 8h, menú semanal, nutrición, semana, vitalista
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Dinamarca aplica un “impuesto a la grasa”
El gobierno de Dinamarca prevé aumentar el precio de los alimentos con más grasa: hamburguesas, manteca, leche, pizza… etc. Esta nueva ley tiene como objetivo desalentar su consumo, pero falta un paso, disminuir el precio de los alimentos más saludables para justo provocar lo contrario. … Sigue leyendo
Sobre nutrición
Etiquetado comida sana, dieta sana, Dinamarca, impuesto a la grasa, impuesto productos con grasa, ley de dinamarca, nutrición, saludable
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Menú 8h semana 12 de noviembre
Menú 8h: Lunes 14 MM: piña y naranja C1: ensalada de aguacate, palmito y maíz (crema de zanahoria, calabacín y puerro) C2: tagine de ternera, verduras y cuscús (bonito en salsa de tomate y pimientos del piquillo con arroz) MT: yogur natural con compota de ciruelas Martes … Sigue leyendo
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Asocian un consumo moderado de bebidas gaseosas con conductas violentas
Según un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Vermont y la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, realizado con una muestra de 1.870 adolescentes de entre 14 y 18 años de 22 colegios públicos en Boston, podemos decir … Sigue leyendo
Sobre nutrición
Etiquetado bebidas con gas, bebidas gaseosas, conducta violenta, estudio adolescentes, estudio jóvenes de Boston, estudio violencia bebidas con gas
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