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LUBINA CON VERDURAS ASADAS EN SALSA PUTANESCA (RECETA PARA CUATRO PERSONAS)

INGREDIENTES: 720 g de lubina 400 g de tomate triturado 280 g de berenjena 160 g de calabacín 80 g de pimiento verde 80 g de zanahoria 40 g de aceituna negra sin hueso 20 g de limón 10 g de anchoa en aceite Dos … Sigue leyendo

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Cocinando alimentos

La Organización Mundial de la Salud emite una serie de recomendaciones respecto a la cocina de alimentos para conseguir una alimentación sana y conseguir evitar riesgos tóxicos en la comida.

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Una dieta sana y hacer deporte previenen enfermedades renales

Un informe de la Asociación Regional de Diálisis y Transplantes Renales de Capital Federal y Provincia de Buenos Aires concluye que dietas ricas en frutas y verduras y la realización de una actividad física frecuente ayudan a prevenir la enfermedad renal en la población adulta.

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