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ENSALADA DE ESPINACAS, TOMATE, ZANAHORIA, CHAPIÑONES Y BACON CON VINAGRETA DE ALBAHACA (RECETA PARA CUATRO PERSONAS)

INGREDIENTES 160 g de lechuga tipo mezclum 120 g de champiñón laminado 80 g de hojas de espinaca 80 g de tomate cherry 80 g de zanahoria 80 g de bacon 40 g de anacardos 4 cucharadas de vinagre de jerez 4 cucharadas de aceite … Sigue leyendo

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La zanahoria, un buen aliado para cuidar tu piel

¿Somos lo que comemos? ¿De lo que se come se cría? A veces los refranes llevan más razón que un santo… Es el caso de la zanahoria, un alimento del que seguro que has escuchado que es buena para la piel, la memoria o la … Sigue leyendo

Sobre nutrición ¡Cuídate mucho! Etiquetado , , , , , , , , , , , , , | 4 comentarios